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- “許せない思い"の対処法(後編)【セルフコントロール】2017年10月12日カウンセラーからのおすそわけ“許せない思い"は、\r\n意図せずに想起して\r\nしまうものです。\r\n \r\n \r\nこれを\r\n直接コントロール\r\nするこ・・・
- “許せない思い"の対処法(前編)【セルフコントロール】2017年10月11日カウンセラーからのおすそわけ・・・n“許せない思い"に\r\n対処すればよいのでしょう?\r\n \r\nつづく…\r\n\r\n→過去のセルフコントロールに関する記事\・・・
- “心"と“頭"のバランス【セルフコントロール】2017年10月08日カウンセラーからのおすそわけ・・・を\r\nバランスよく働かせて、\r\n人生を健やかに\r\n歩んでいきたいものです。\r\n \r\n→その他「セルフコントロール」の関する記事・・・
- 困難の先に何がある?【セルフコントロール】2017年09月27日カウンセラーからのおすそわけ人生には、\r\n困難が付きものです。\r\n \r\n \r\n例えば、\r\n知識や技術などを\r\n習得しようとする時には、\r\n「わからない」・・・
- 正解を創り出す【セルフコントロール】2017年09月08日カウンセラーからのおすそわけ私たちは、\r\n様々な場面において、\r\n正解を見つけることを期待され、\r\n数多く学んできています。\r\n \r\n \r\nしかし、\r\n・・・
- 計画と現実【セルフコントロール】2017年08月28日カウンセラーからのおすそわけ何かを行う時に\r\n計画を立てることは、\r\n有益なことです。\r\n \r\n \r\n計画を立てることで、\r\n物事を効率的に\r\n進めやす・・・
- 不安を受け入れる【セルフコントロール】2017年08月14日カウンセラーからのおすそわけあなたは、\r\n不安という感情と、\r\n上手に付き合うことが\r\nできていますか?\r\n \r\n \r\n不安という感情は、\r\n生存するた・・・
- 創造的選択力を養う【セルフコントロール】2017年07月25日カウンセラーからのおすそわけ私たちは、\r\nモノゴトを選択する時に\r\n「Yes」か「No」か、\r\n「行う」か「やめる」か、\r\n「進む」か「戻る」かなど、\r\n二分法・・・
- 想いを実現するための3つの質問【セルフコントロール】2017年07月16日カウンセラーからのおすそわけあなたには、\r\n何か実現させたい\r\n想いがありますか?\r\n \r\n \r\n想いを実現するためには、\r\n「あんな風になれたら…」とか、・・・
- 近づいて離れて【セルフコントロール】2017年07月09日カウンセラーからのおすそわけモノゴトを\r\n理解することは、\r\n難しいことです。\r\n \r\n \r\nなぜならば、\r\n私たちはモノゴトを\r\nありのままに\r\n・・・